آسیبهای عضلانی
ارزیابی آسیبهای عضلانی
نکات مهم برای مشاهده:
- درد شدید هنگام استفاده از قسمت آسیبدیده بدن
- قرمزی و تورم
- حادثه مشاهدهشده، مانند افتادن یا پیچ خوردن
چه اقداماتی باید انجام دهید؟
- کودک را آرام کنید و به او احساس امنیت بدهید.
- قواعد PECH را رعایت کنید:
- Pاستراحت: فوراً عضو آسیبدیده را بیحرکت نگه دارید و هر فعالیتی را متوقف کنید (حفاظت)
- Eis: Kühlungsmaßnahmen ergreifen (Kühlpack in ein Tuch einwickeln – kein direkter Hautkontakt)
- Cفشار: در صورت آشنایی، یک باند فشاری ببندید. هشدار: پوست زیر باند باید صورتی بماند، آن را خیلی سفت نبندید
- Hبالا نگه داشتن: عضو آسیبدیده را کمی بالاتر قرار دهید
در صورت ادامه درد، به پزشک کودک مراجعه کنید.
Wenn durch die genannten Maßnahmen keine Besserung eintreten, konsultieren Sie zügig einen Arzt oder wählen die 112.
Ihr Eigenschutz ist von höchster Bedeutung. Bleiben Sie ruhig und besonnen in jeder Notfallsituation.
