Gesundheit

Die Gesundheit eures Babys im ersten Lebensjahr ist ein zentrales Thema für Eltern. Das Immunsystem entwickelt sich noch, und euer Kind ist besonders anfällig für Infektionen. Mit der richtigen Pflege, Vorsorge und einem gesunden Lebensstil könnt ihr viel dazu beitragen, dass euer Baby gesund bleibt.

1. U-Untersuchungen: Die regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen (U1 bis U6) helfen, die Entwicklung und Gesundheit eures Babys zu überwachen.
2. Impfungen: Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt Schutzimpfungen gegen Krankheiten wie Keuchhusten, Masern, Mumps und Röteln. Besprecht den Impfplan mit eurem Kinderarzt.

1. Stillen: Muttermilch enthält wichtige Abwehrstoffe, die das Immunsystem stärken.
2. Gesunde Ernährung: Falls nicht gestillt wird, ist eine altersgerechte, nährstoffreiche Ernährung essenziell.
3. Frische Luft und Bewegung: Spaziergänge und frische Luft fördern die Abwehrkräfte.
4. Hygiene mit Maß: Regelmäßiges Händewaschen ist wichtig, aber eine übermäßige Sterilität kann die natürliche Immunabwehr schwächen.

1. Schnupfen und Erkältungen: Babys sind oft erkältet. Kochsalzlösung und viel Flüssigkeit helfen.
2. Fieber: Temperaturen über 38°C sollten beobachtet und ggf. mit dem Arzt besprochen werden.
3. Dreimonatskoliken: Bauchmassagen, Wärme und spezielle Techniken können Linderung verschaffen.
4. Zahnen: Kühlringe und sanfte Zahnfleischmassagen helfen bei Schmerzen.

1. Schlafsicherheit: Babys sollten auf dem Rücken schlafen, in einem sicheren, rauchfreien Umfeld.
2. Vermeidung von Stürzen: Achtet darauf, dass euer Baby auf sicheren Unterlagen liegt und nicht unbeaufsichtigt auf erhöhten Flächen bleibt.
3. Erste-Hilfe-Kenntnisse: Ein Erste-Hilfe-Kurs für Eltern kann helfen, in Notfällen richtig zu reagieren.