طفلكم هنا أخيرًا!
Estimated reading time:
بعد تسعة أشهر مثيرة، حان الوقت أخيرًا – طفلكم هنا! لقد انتهى الولادة، والآن تبدأ مغامرة جديدة تمامًا. في الساعات والأيام الأولى، هناك الكثير لاكتشافه والشعور به وتعلمه. إليكم بعض النصائح المفيدة حول ما يمكن توقعه وكيفية الاستمتاع بالوقت الأول مع طفلكم بطريقة مريحة.
بعد الولادة مباشرة، يكون التواصل الجلدي مع طفلكم مهمًا بشكل خاص. هذا ما يُسمى بـ "لحظة الترابط" يعزز الروابط بين الوالدين والطفل ويمنح طفلكم شعورًا بالأمان.
المزايا:
- ينظم درجة حرارة جسم الطفل ونبضه القلبي.
- يعزز الرضاعة الطبيعية والشعور بالأمان.
- يدعم العلاقة العاطفية بين الوالدين والطفل.
نصيحة: استمتعوا بهذه اللحظة الخاصة ولا تتعجلوا – هذه هي أول مرة لكم معًا كأسرة.
العديد من الأطفال يبحثون عن ثدي الأم بعد الولادة مباشرة. الرضاعة الطبيعية طريقة رائعة لتغذية الطفل وبناء القرب في الوقت نفسه. إذا كنتم تستخدمون الرضاعة من الزجاجة، فهذه أيضًا فرصة للحظات حميمية مكثفة.
نصيحة: الصبر مطلوب! قد يكون بدء الرضاعة الطبيعية تحديًا بسيطًا، لكن القابلات موجودات لتقديم النصائح والدعم.
بعد الولادة مباشرة، يقوم طبيب أو قابلة بفحص طفلكم. ويشمل ذلك، من بين أمور أخرى، اختبار APGAR، الذي يتحقق من التنفس، النبض، الانعكاسات، توتر العضلات ولون الجلد.
نصيحة: لا تقلقوا إذا بدا طفلكم مجعدًا بعض الشيء في البداية – بعد الولادة تحتاج البشرة إلى بعض الوقت لتصبح ناعمة.
ينام الأطفال حديثو الولادة كثيرًا، لكن غالبًا لفترات قصيرة فقط. قد يستيقظ طفلكم أكثر أثناء الليل للرضاعة أو التهدئة.
نصيحة: استفيدوا من أوقات الهدوء لاستعادة نشاطكم – نموا عندما ينام الطفل!
أول براز للطفل حديث الولادة، المعروف بالعقي، يكون عادةً أسود ولزج. لا تقلقوا، هذا أمر طبيعي تمامًا وسيتغير خلال الأيام القادمة.
نصيحة: كونوا دائمًا لطيفين عند تغيير الحفاضات واستخدموا مناديل مبللة أو ماء دافئ لحماية بشرة الطفل الحساسة.
الجميع يرغب في لقاء العضو الجديد في العائلة، لكن كثرة الزيارات قد تكون مرهقة في الأيام الأولى. خذوا الوقت الذي تحتاجونه وتواصلوا بشأن رغباتكم بصراحة.
نصيحة: يمكن أيضًا تأجيل الزيارات – لا داعي للعجلة!
بعد الولادة، يمكن أن تتقلب المشاعر مثل الأفعوانية. هذا أمر طبيعي تمامًا، فالتغيرات الهرمونية والتحديات الجديدة قد تكون مرهقة للعديد من الآباء.
نصيحة: تحدثوا بصراحة عن مشاعركم وخذوا وقتًا لأنفسكم بوعي.
