¡Por fin ha llegado tu bebé!
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Después de nueve meses emocionantes, ¡por fin ha llegado el momento: vuestro bebé está aquí! El parto ha terminado, y ahora comienza una nueva aventura. En las primeras horas y días hay mucho que descubrir, sentir y aprender. Aquí tenéis algunos consejos útiles sobre qué esperar y cómo disfrutar relajadamente de los primeros momentos con vuestro bebé.
Directamente después del parto, el contacto piel con piel con vuestro bebé es especialmente importante. Este llamado "momento de vínculo" fomenta la unión entre padres e hijo y le da a vuestro bebé una sensación de seguridad.
Ventajas:
- Regula la temperatura corporal y el ritmo cardíaco del bebé.
- Favorece la lactancia y la sensación de seguridad.
- Apoya el vínculo emocional entre los padres y el hijo.
Consejo: Disfrutad de este momento especial y no os apresuréis: es vuestro primer tiempo juntos como familia.
Muchos bebés buscan el pecho de la madre poco después del nacimiento. La lactancia materna es una forma maravillosa de alimentar al bebé y, al mismo tiempo, crear cercanía. Si dais biberón, también es una oportunidad para momentos de abrazo intensos.
Consejo: ¡Se necesita paciencia! Comenzar la lactancia puede ser un pequeño desafío, pero las matronas están disponibles para dar consejos y apoyo.
Poco después del nacimiento, vuestro bebé será examinado por un médico o una matrona. Esto incluye, entre otras cosas, la prueba APGAR, que verifica la respiración, el pulso, los reflejos, el tono muscular y el color de la piel.
Consejo: No os preocupéis si vuestro bebé parece un poco arrugado al principio; después del nacimiento, la piel necesita algo de tiempo para alisarse.
Los recién nacidos duermen mucho, pero a menudo solo en periodos cortos. Es posible que vuestro bebé se despierte más durante la noche para ser amamantado o calmado.
Consejo: Aprovechad los momentos de calma para recargar energías – ¡dormid cuando el bebé duerma!
La primera evacuación de un recién nacido, llamada meconio, suele ser negra y pegajosa. No os preocupéis, esto es completamente normal y cambiará en los próximos días.
Consejo: Sed siempre suaves al cambiar el pañal y usad toallitas húmedas o agua tibia para cuidar la piel sensible del bebé.
Todos quieren conocer al nuevo miembro de la familia, pero demasiadas visitas pueden ser estresantes en los primeros días. Tomad el tiempo que necesitéis y comunicad vuestros deseos de manera abierta.
Consejo: Las visitas también se pueden posponer: ¡no hay prisa!
Después del parto, las emociones pueden ser como una montaña rusa. Esto es completamente normal, ya que los cambios hormonales y los nuevos desafíos pueden resultar abrumadores para muchos padres.
Consejo: Hablad abiertamente sobre vuestros sentimientos y dedicaos tiempo a vosotros mismos de manera consciente.
