Lesiones musculares

Puntos importantes a observar:

1. Dolor intenso al usar la parte del cuerpo afectada
2. Enrojecimiento e hinchazón
3. Accidente observado, como una caída o un esguince

1. Calma al niño y bríndale una sensación de seguridad.
2. Sigue las reglas PECH:
3. PReposo: Mantén la extremidad afectada inmóvil de inmediato y detén toda actividad (protección)
4. EHielo: Toma medidas de enfriamiento (envuelve la bolsa de hielo en un paño – sin contacto directo con la piel)
5. CCompresión: Coloca un vendaje de compresión si sabes cómo hacerlo. ADVERTENCIA: La piel bajo el vendaje debe permanecer rosada, no lo envuelvas demasiado apretado
6. HElevación: Coloca la parte del cuerpo afectada ligeramente elevada

Si el dolor persiste, consulta a un pediatra.