Salud

La salud de su bebé durante el primer año de vida es un tema central para los padres. El sistema inmunológico todavía se está desarrollando y su hijo es especialmente susceptible a infecciones. Con los cuidados adecuados, medidas preventivas y un estilo de vida saludable, puede contribuir mucho a que su bebé se mantenga sano.

1. Revisiones médicas infantiles: Las revisiones preventivas regulares (U1 a U6) ayudan a controlar el desarrollo y la salud de su bebé.
2. Vacunas: La Comisión Permanente de Vacunación (STIKO) recomienda vacunaciones contra enfermedades como la tos ferina, el sarampión, las paperas y la rubéola. Consulte el calendario de vacunación con su pediatra.

1. Lactancia materna: La leche materna contiene anticuerpos importantes que fortalecen el sistema inmunológico.
2. Alimentación saludable: Si no se amamanta, una alimentación adecuada para la edad y rica en nutrientes es esencial.
3. Aire fresco y actividad física: Los paseos y el aire fresco ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
4. Higiene con moderación: Lavarse las manos con regularidad es importante, pero una esterilización excesiva puede debilitar la defensa inmunológica natural.

1. Resfriado y congestión nasal: Los bebés suelen resfriarse. La solución salina y abundantes líquidos ayudan.
2. Fiebre: Las temperaturas superiores a 38 °C deben ser vigiladas y, si es necesario, consultadas con un médico.
3. Cólico de los tres meses: Masajes abdominales, calor y técnicas especiales pueden aliviar las molestias.
4. Dentición Los anillos de enfriamiento y los masajes suaves de encías ayudan a aliviar el dolor.

1. Seguridad al dormir: Los bebés deben dormir boca arriba en un entorno seguro y libre de humo.
2. Prevención de caídas: Asegúrese de que su bebé esté sobre superficies seguras y no se quede sin supervisión en lugares elevados.
3. Conocimientos de primeros auxilios: Un curso de primeros auxilios para padres puede ayudar a reaccionar correctamente en emergencias.